11月８日・いい歯の日です
- 院長ブログ
豊中市のうおた歯科医院です。
本日、11月７日は立冬です。
暦の上では、冬に入りますが
今日の大阪の予想最高気温24℃！
日中は薄着でも大丈夫な陽気ですね。
ここ数日は
先週の寒さがウソのような
暖かい日が続くみたいです。
寒さが厳しくなる前に
紅葉狩りなどの
お出かけをしたいですね。
台風の影響で通行止めになっていた
箕面の滝の遊歩道が今月から
約１年振りに開通しました。
当院の最寄駅、阪急豊中駅から
箕面駅まで
電車で約12分ぐらいです。
近場で大自然を満喫できます。
紅葉が綺麗です。
お子さまでも歩きやすい遊歩道なので
片道約３キロ、お散歩がてらの
ウォーキングに丁度良いと思います。
明日、11月８日は
いい歯の日です。
『80歳になっても
自分の歯を20本以上残そう』
8020運動の一環として
日本歯科医師会が
制定した記念日です。
むし歯や歯周病にとどまらず
お口の健康もお口の機能についても
意識して、全身の健康も良い状態を
キープしていきましょう。
硬いもの食べられますか？
水分が少ないもの食べられますか？
口腔内を清潔にし
口腔内の健康を保つことが
歯を失うリスクを減少させるだけでなく
全身の健康、からだの病気の予防にも
繋がっています。
歯は、ご自身による
毎日のセルフケアが重要です。
歯ブラシだけでなく、デンタルフロスや
歯間ブラシも必ず使用しましょう。
何を使えば良いのか
わからない方は是非お気軽に
スタッフに聞いてくださいね。
また歯の検診・クリーニングは
定期的に受けてください。
歯ぐきの状態、歯ぐきの溝の深さ
歯石除去・歯の表面を綺麗に磨いて
噛み合わせ・歯ぎしり、食いしばりの有無など
口腔内も年齢とともに変化しますので
しっかりと検査していきます。
日々の生活の質を上げてくれる歯
しっかりと噛めて、美味しく食べて
栄養が身体に行き渡り
健康を維持することができます。
40歳以上の約８割がかかっていると
いわれる歯周病
歯がグラグラして歯を失う
最大の原因であるだけでなく
さまざまな病気の
引き金にもなります。
軽度の歯周病は、歯面に
付着した歯石を丁寧に取り除き
（こびりついた歯石は、ご自身による
ブラッシング等では
取り除くことができません。）
専用の器具を使用して、歯の表面を
傷つけないよう、丁寧に取り除きます。
患者さまの
歯石の状態、歯ぐきの状態を
確認しながら行いますので
症状によって回数は変わってきます。
同時にご自宅でも正しいブラッシングで
お口の清掃を心がけていただくと
軽度の歯周病は改善されやすく
健康な状態に戻すことができます。
油断するとまたすぐに炎症を
おこしやすいので
定期的に歯科医院での歯石除去をして
ご自宅での歯磨きは
全体を磨くのではなく
１本１本の歯を個別に
丁寧に磨いてください。
歯磨きをすると、歯茎に違和感・痛み
出血などの
症状がございましたら
歯周病の疑いもあります。
軽度の場合、見た目では
わかりにくいかも知れません。
しかしながら、少しでも歯やお口で
何か変化や、違和感を感じた場合は
早い目に歯科医院にご相談してください。
長引くとさらに深刻な症状へと進行します。
歯ぐきの病気はしっかりと
歯垢を除去することで
予防することができます。
少し早いですが、年内に一度
歯のクリーニング・歯の大掃除は
いかがでしょうか？
もしも、小さな異常がありましたら
年内に治療をして、健康な状態の歯と
お口の状態にしていきましょう。
土曜日の午後も診療しています。
阪急宝塚本線・豊中駅から徒歩３分
176号線沿いにございます。
スタッフ一同、温かみのある雰囲気
話しやすい歯科医院
患者さまのお気持ちに寄り添い
配慮できるように努めております。
どんな事でも
お気軽におっしゃってください。
患者さまの歯とお口の健康
素敵な笑顔のために
技術とホスピタリティを大切にしています。
気になる点がございましたら
うおた歯科医院までご相談ください。
