入浴時、歯ぐきのマッサージをしましょう

豊中市の『うおた歯科医院』です。

ブログのご訪問ありがとうございます。

 

皆さま、ご存知の通り歯(永久歯)

一度失うと、2度と生えてきません。

 

若い方なら

歯はあって当然〜!当たり前!と

思っているかもしれませんが

歯のケアを頑張って

ご自身で丁寧な歯磨きを

続けていかないと

年齢と共に

歯はどんどん失われていきます。

 

HPにお立ち寄りくださった

皆さまは、歯に対して

高い意識をお持ちだと思います。

 

これからも、このまま

歯に対して意識を持って

1本でも多く

ご自身の歯を残していけるように

毎日の丁寧なセルフケア+3ヶ月に1度

歯科医院での歯の検診で

ご一緒に

頑張っていきましょう!

強まる日差しに

春の終わりから、夏の始まりを

感じられる今日この頃です。

 

豊中も

今日は晴れて暑くなりそうです。

 

今週末も7月並みの

30℃以上の真夏日予報です。

 

熱中症に注意が必要です。

 

週末豊中でも

運動会が行われる小学校もあります。

 

お子さまの熱中症にも

くれぐれもご注意ください。

歯ぐきのマッサージ

されたことありますか?

 

歯ぐきも年齢と共に衰えてきます。

 

歯ぐきの血行が悪くなると

歯ぐきのくすみ・やせ

歯ぐきに必要な

栄養や酸素が不足します。

 

老廃物がたまり免疫力が低下

歯周病が発症・進行します。

 

歯ぐきの炎症を抑え

お口の健康を維持するために

歯ぐきのマッサージもオススメします。

 

※歯ぐきマッサージでは歯周病は治りません。

 

まずは、歯ブラシ・フロス・歯間ブラシ等で

しっかりと歯垢(プラーク)を取り除いてから

歯ぐきのマッサージを行ってください。

 

○歯ぐきマッサージの方法

 

1・指を使って

歯磨きをして

しっかり手を洗い

人差し指で軽く歯ぐきに円を描くように

圧を加えてマッサージする。

 

2・毛先の柔らかい歯ブラシを使って

歯磨きをしたあと

毛先を45度に傾けて、歯ぐきに当てる。

微振動を与えて軽く刺激をする。

 

どちらも1日1回

入浴中などに

あまり深く考えず

ご自身で気持ちいいと思うように

歯ぐきをマッサージしてみてください。

歯ぐきマッサージの時に

殺菌作用・抗炎症作用がある

ジェルをつけてマッサージするのも

オススメです。

コンクール ジェルコートF です。

 

殺菌作用として

塩酸クロルヘキジン

0.05%配合されています。

 

歯ぐきの腫れなどの

抗炎症作用として

βーグリチルレチン酸も含まれています。

 

市販されている歯磨き粉で

殺菌作用のある

塩酸クロルへキジンが含まれている

歯磨き粉は、ほとんどありません。

 

コンクール ジェルコートFは

当院でも、販売しております。

ぜひ一度お試しください。

 

当院は阪急宝塚本線豊中駅から

北改札口を出て徒歩3分ほどです。

 

画像の右側が阪急宝塚本線で

右奥が豊中駅となります↑

当院は

阪急沿線沿い、176号線沿いです。

 

患者さまがお困りごと

気になる点を話しやすく

リラックスできる雰囲気を

スタッフ一同、大切にしております。

 

お電話・WEBでもご予約が可能です。

土曜日の午後も診療しております。

 

気になる点・お困りごと

歯のクリーニングと検診を

ご希望でしたら

豊中市のうおた歯科医院

お越しください。

 

お問い合わせ

当院へのお問い合わせはお電話にてご連絡ください。

TEL:06-6854-4180

【診療時間】9:00~12:00  14:00~19:00
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