デンタルフロスや歯間ブラシを必ず毎日使ってください。|豊中駅から徒歩3分の歯医者「うおた歯科医院」

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デンタルフロスや歯間ブラシを必ず毎日使ってください。

  • 院長ブログ

豊中駅から徒歩3分

うおた歯科医院です。

5月6日の立夏が過ぎました。

 

夏が立つ

夏の兆しが見える

風薫る季節

 

新緑が美しく日々その緑が

濃くなっていくのが感じられます。

 

新緑の間を吹き抜けて

青葉を揺らす

爽やかな風

薫風

青空と新緑が気持ちいいです。

 

この季節

綺麗な緑色の食べ物が

美味しいです。

・アスパラガス

・そら豆

・グリーンピース

・筍

 

どれも旬は短く

栄養価が落ちるのも早いので

新鮮なものを購入して

その日によく噛んで食べて

味わってください。

 

ぜひご家庭の食卓でも

立夏を堪能してください。

機能的で素晴らしい歯ブラシや

高濃度のフッ素配合の歯磨き粉を

使っていても

むし歯のリスク・ゼロにはなりません。

 

歯ブラシのブラッシングだけでは

歯垢の全てを落とすことは

不可能です。

 

歯と歯の間の

歯間の汚れはデンタルフロスや

歯間ブラシを毎日使ってください。

デンタルフロスと歯間ブラシ

どちらを使えばよいのか

わかりにくいと思います。

 

個人差がございますが

40歳を過ぎたあたりから

歯と歯の間に隙間ができやすいです。

 

お食事のあと

食べ物が詰まったり

挟まったりするのは

歯と歯の間の部分の歯肉が

やせてくるからです。

 

このような状態でしたら

歯間ブラシを試す

タイミングだと思います。

 

ぜひ一番小さいサイズの

歯間ブラシをお試しください。

 

サイズが合っていないと

大切な歯ぐきを

さらに退縮させてしまいます。

 

一番小さいサイズでも

隙間に入らない方は

無理して使わず

デンタルフロスのみを使用してください。

 

歯ブラシだけでは6割程度の汚れしか

取り除けていません。

 

歯ブラシでは落としきれない

汚れを落としてくれる

デンタルフロスや

歯間ブラシを上手に

使いこなして

むし歯と歯周病を予防しましょう。

 

デンタルフロスや

歯間ブラシを完璧に

毎日使って歯間・歯肉溝を

綺麗にする習慣がつけば

むし歯・歯周病のリスクも下がります。

 

もちろん口臭の予防や改善にも

つながります。

 

デンタルフロスや歯間ブラシの

歯ブラシの併用は

慣れるまでが大変だと思いますが

就寝前の歯磨きに

まず取り入れて

習慣化してください。

 

毎日歯磨きしているから

大丈夫!と思いがちですが

実際にしっかりと歯垢を完璧に

落とせている方は少ないです。

これからも1本でも多く大切な

ご自身の歯を残していけるように

毎日の丁寧なセルフケア+3ヶ月に1度

歯科医院での歯の検診・クリーニングで

ご一緒に

頑張っていきましょう。

 

1階はケアやクリーニングの

予防歯科専用の

個室のスペースとなっています。

 

うおた歯科医院では

歯科衛生士が丁寧に細かく

プラークの除去をして

汚れがつきにくい

ピカピカな歯面に磨いていきます。

 

当院は、阪急豊中駅

北改札口を出て

徒歩3分ほどです。

阪急沿線沿い

国道176号線沿いです。

1階と2階に診療室がございます。

土曜日の午後も診療しております。

 

お電話・WEBでもご予約が可能です。

豊中市のうおた歯科医院

お待ちしております。

 

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