歯ブラシだけでは不十分・夜の歯磨きは最低でも5分以上です|豊中駅から徒歩3分の歯医者「うおた歯科医院」

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歯ブラシだけでは不十分・夜の歯磨きは最低でも5分以上です

  • 院長ブログ

豊中駅から徒歩3分

うおた歯科医院です。

ブログのご訪問ありがとうございます。

美しい紅葉の季節です。

 

夏の生い茂った緑の葉も

熱い太陽に照らされ

生命力に溢れ綺麗でしたが

役目を終えて

色が変わり枯葉となり

葉脈が透けてみえる

落ち葉もまた風情があり美しいです。

 

落ち葉の葉脈は

役目を終えた時に

こんなに美しかったと

後からやっと気づくのは

寒さも重なり少し

センチメンタルになりますね。

 

そんな落ち葉の切り絵を

2階の入り口に飾っています。

 

よかったらご覧になってください。

 

永久歯は親知らずを入れずに

28本です。

 

1本の歯を

表5秒・裏5秒ずつ丁寧に

歯ブラシで磨いていけば

280秒かかります。

4分40秒です。約5分です。

 

しかしながら

これは歯面だけの汚れ落としで

歯ブラシだけでは

歯の汚れ・プラークは約6割しか

落とせていません。

 

残りは歯と歯の面・歯間です。

 

歯間のプラークまでしっかりと

落とすには

デンタルフロスや歯間ブラシ

歯ブラシと必ず併用するのが

おすすめです。

 

この歯間の

取りきれていない汚れ

積もり積もった汚れが

口臭、むし歯や歯周病の原因と

なりやすいです。

 

電動歯ブラシにマウスウォッシュを使い

歯面はツルツルで

一見、理想的な歯磨きで

お口の中も

スッキリとした

感覚があると思いますが

歯と歯の間の歯磨きは

出来ていないので

歯茎に炎症があったり

腫れや出血しやすい状態になっている

場合もございます。

 

歯と歯の間のお掃除

歯間のお掃除は必須です。

歯ブラシの毛先は届きません。

 

デンタルフロスや歯間ブラシ

必ず使って、歯磨き

歯のお手入れを頑張ってください。

 

歯並び・歯の形状は人それぞれです。

 

デンタルフロスも

使いやすい持ち手の

ついたY字のタイプや

滑りのよいワックスつきなど

色々ございます。

患者さまによっては

奥歯は歯間ブラシが

おすすめで

その他の歯間は

デンタルフロスがおすすめな

歯並び・歯の形状の患者さまも

いらっしゃいます。

 

ご自身に合う補助的清掃用具は

迷うと思いますので

わからない方は

スタッフにお気軽にお聞きください。

 

正しい歯磨きで

むし歯・歯周病を予防しましょう。

 

また3ヶ月に1度は

歯科医院で

定期健診・クリーニングを

受けてください。

 

うおた歯科医院では

歯科衛生士が約1時間かけて

上下の歯をさらに細かく

プラークの除去

汚れがつきにくい

ピカピカな歯面に磨いていきます。

1階のクリーニング

定期健診スペースです。

 

当院は阪急豊中駅

北改札口を出て

徒歩3分ほどです。

阪急沿線沿い

国道176号線沿いにございます。

 

土曜日の午後も診療しております。

お電話・WEBでもご予約が可能です。

 

豊中市のうおた歯科医院で

お待ちしております。

 

 

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