ブログ|豊中駅から徒歩3分の歯医者「うおた歯科医院」

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キレイなデンタルフロスを毎日使いましょう!

  • 院長ブログ

豊中駅から徒歩3分

うおた歯科医院です。

ブログのご訪問ありがとうございます。

今年の秋は寒暖差が大きいですね。

皆さまご体調はいかかですか?

 

知らず知らずに

体内に疲労が蓄積されて

いると思います。

 

疲労がたまると

体調不良・風邪・寝つきが悪いなどの

不調へとつながります。

 

寒暖差による疲労を溜めないためには

疲労回復へ効果的な

ビタミンB1を含む、豚肉・豆類などを

積極的に

よく噛んで食べて

栄養を摂取してください。

 

また入浴は自律神経を

整える効果があります。

 

しっかりと湯船に浸かって

リラックスしてくださいね。

 

お気に入りの入浴剤を入れたり

たまには泡風呂にするのも

楽しいと思います!

 

歯に対する

意識が高い皆さまは

毎日、歯ブラシに加え

デンタルフロスもお使いだと思いますが

歯垢のついていない

キレイなフロスを

歯間に通されていますか?

せっかくデンタルフロスを

使っていても

キレイなフロスでないと

掃除の意味がありません。

 

きっちりとフロスの使う場所を

ずらしていき

いつもキレイな状態のフロス

歯のお掃除をしてくださいね!

歯と歯の間は

むし歯になりやすいです。

 

歯ブラシが入らないために

むし歯になります。

 

初期の段階では気づかない場合が

ほとんどです。

 

肉眼でも、はっきりと

見えない場合もあります。

 

フロスがひっかかる

モノが挟まるなどの症状がある場合は

むし歯を疑いましょう!

 

出来るだけ早く

歯科医院へお越しください。

 

歯と歯の間のむし歯は

隣の歯と接している場合は

治療の際

上部からむし歯の

部分まで到達するまで

大きく削らないと

いけない場合もあります。

 

そうならないためにも

毎日キレイなデンタルフロスを使いましょう!

デンタルフロスはゆっくりとスライド

させながらいれて下さい。

 

歯に沿わせて

イメージはタオルで背中を

こすっているような感じ

歯1本1本ゆっくりと

丁寧にお掃除をしてください。

 

歯ブラシでは落としきれない

汚れを落としてくれる

デンタルフロスも上手に

使いこなして

むし歯と歯周病を予防しましょう。

 

デンタルフロスを

毎日使われていない方は

ぜひ毎日使ってください。

 

お家での毎日の丁寧なセルフケアと

3ヶ月に一度の歯科医院での

歯の検診・クリーニングを続けて

ご一緒にご自身の大切な歯を

末長く保っていきましょう!

 

ご自身の歯ほど

ご自身に馴染んで

ピッタリなものは御座いません。

 

当院は、阪急豊中駅

北改札口を出てまっすぐに

徒歩3分ほどです。

阪急沿線沿い

国道176号線沿いにございます。

1階の診療室は主に

予防歯科・定期検診・歯のクリーニング

行なっています。

 

お電話・WEBでもご予約が可能です。

 

お口周りで気になる点が

ございましたらお気軽に

豊中市のうおた歯科医院

ご相談してください。

 

 

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